1.選影院：少數影院有特殊照顧

　　到影院觀影的孕媽咪和普通觀眾相比還是少數，因此大多數影院并沒有特殊的措施，比較普遍的方法就是給孕媽咪安排休息室休息。

　　也有少數影城已經考慮到孕媽咪的需要，為她們提供方便，以保證安全。有的提供隔音枕，可以放置在肚子上，寶寶聽到的影片音量就很小了;有的提供抱枕、小 毯子給孕媽咪使用;也有的開放貴賓室供孕媽咪休息，工作人員全程陪護，散場時讓孕媽咪走快速通道。這種有特殊照顧的影院當然是首選。

　　2.選時間：白天場次人少

　　醫生認為，孕媽咪去看電影千萬要提防被擠著碰著，因此孕媽咪觀影最好選擇人少的場次。

　　影院觀影人流的規律性很強，一般正常工作日的18點之前觀影人比較少。此外孕媽咪最好避開電影上映的頭一周，新上映的影片觀眾會比較密集。

　　3.選電影：別看太刺激的影片

　　孕媽咪不能看太刺激的電影，不能看驚悚片、恐怖片，也盡量不要看悲劇，比較適合選擇家庭倫理片、愛情片，也可看點輕喜劇。

　　觀影前，孕媽咪可以查看影片的評價或者向影院咨詢，應該找音響效果不突出的電影。動作大片突出視聽效果，容易嚇到胎兒。

　　4.選位置：最后排靠邊位置最方便

　　選好影片了，準備買票，哪個位置最合適呢?

　　孕媽咪最好選擇最后一排靠近過道的位置，這個位置一般人少，避免人來回穿行造成不便。同時影廳應急通道一般靠近最后排，遇到緊急情況可以從后門出去。

　　肚子還不顯大的孕媽咪選好座位后最好和工作人員說明一下情況，這樣影院工作人員就能記下您的位置